..:: Реалити-блоги

Идеальные матрасы

Известно ли вам, что каждый человек проводит в лежачем положении треть своей жизни? Не верите? Тогда возьмите карандаш и лист бумаги, и подсчитайте, сколько в сутки вы спите. Понимаю, многие скажут, что 5-6 часов. Верю, действительно, может быть и так. Но ведь не всегда так было; в юности, например, многие спали не только у себя в постели по 7 часов в сутки, но и за партой в школе, на лекциях в ВУЗах. А если сюда добавить первые несколько лет своей жизни, то в это время ребенок спит или лежит больше, чем 8 часов за сутки. А время болезни, когда неделями приходится лежать?

Поэтому, очень важно то, на чем мы лежим. Здесь большую роль играет не сама кровать, а матрас, так как от его удобства зависит не только наше самочувствие, но и здоровье. Поэтому, к выбору матраса следует подходить очень тщательно. Если купить в компании “МатрасЦентр” матрасы, то вы перестанете жаловаться на плохой сон, плохое самочувствие. Следует знать, что от выбора матраса будет зависеть, в каком положении ваш позвоночник будет находиться в течение 7-8 часов. А ведь от проблем с позвоночником происходят многие болезни. Неправильное положение позвоночника продолжительное время приводит и к сердечно-сосудистым заболеваниям.

А теперь сделайте еще один подсчет: возьмите тот же карандаш и лист бумаги и подсчитайте, сколько времени в течение для вы проводите в сидячем положении. А ведь согнутый позвоночник продолжительное время, и плюс к этому неудобный (например, слишком мягкий) матрас в ночное время еще быстрее поспособствуют обострению хронических заболеваний и других проблем со здоровьем.

Какой вывод можно сделать со всего этого? Если вы не можете избавиться от сидячего образа жизни (за рулем, за столом и т.д.), то избавьтесь хотя бы от неудобного матраса. А мягкий матрас выбросьте подальше, или подарите своему врагу, - себе же купите настоящий ортопедический матрас. А если к этому добавить еще и ортопедическую подушку, то вы, наконец-то, почувствуете, что такое - настоящий здоровый сон.

Дата публикации 25.09.2014 | 05:22

← Акриловая ванна

↑ Все блоги ↑

Народные средства от простуды →

Вы можете следить за комментариями к этой записи посредством RSS 2.0 feed.
К сожалению, комментирование данной записи запрещено автором блога