|
..:: Реалити-блоги |
Поиск по блогам |
РазделыРекомендуемСпонсоры |
Записи за Февраль, 2011Концерт в Минске!28.02.2011
Привет!
Спешу поделиться с вами новостью! 22 февраля состоялся мой первый сольный концерт в Республике Беларусь, который прошёл в Минске ( к/з "Минск" ) ! С Масленицей!28.02.2011От всей души поздравляю Вас с началом Масленой недели))) Нет такого праздника в России, который проходил бы так бурно и весело, как Масленица! Любой праздник в нашей жизни - это пир души. А Масленица - праздник особый, это праздник чревоугодия. Обычаем разрешалось в это время "есть до икоты, пить до перхоты, петь до надсады, плясать до упаду". Масленица – это время, которое нужно посвятить доброму общению с ближними, родными, друзьями, благотворению... Порадуемся же Масленице, блинам и милым гостям! Сегодня я решила сесть на диету!28.02.2011
Пообедала: 2 банана, овощное рагу, бигус с курицей, 2 йогурта, 2 бутерброда с маслом и красной , 2 кружки чая, мисочку меда Донник, конфетки Коровка ( сколько не знаю )
Прямо скажем неважная диета получилась! А я ебанат натрия! Лежу на диване, хреново и живот болит. Собираюсь на работу съездить! Дневник Жени Рассказовой 2011-02-28 09:13:3728.02.2011Вчера записывала песню с Сергеем Сачковым (гр. "Земляне"). Кто же знал, что такое могло случиться. Я еще прыгала в сандаликах по квартире под их пластинку, а теперь кричу с ними в один микрофон. Желания визуализируются и сбываются. И порой это кажется невероятным. Отсюда рождается уверенность, что невозможного нет!!! Скоро надеюсь порадовать вас результатом нашего творческого тандема. Дом родителей28.02.2011
Ах, вот что хотела еще рассказать! Представляете, в нашем коттеджном поселке, какой-то прекрасный человек с богатой фантазией, увидев наш дом, по точно такому же проекту начал стоить свой! Пуля в пулю! Один в один! Нам наши строители сказали, что он поинтересовался кто нам строит дом, поехал купил идентичный проект и начал строительство! Мы мягко говоря, удивлены такому событию. У меня только один вопрос назревает, не стыдно ли ему перед нами. Соседи все таки ) Да и вообще, все собственники в курсе, что мы первые строимся. Наш дом один такой большой уже по сравнению с другими, тк родители быстрее хотят заехать. Новый 2012 планируем уже там встречать ;)
Странно конечно. То ли это лень такая у человека, то ли совсем фантазия отсутствует... Взять слямзить идею ... Нда... А вот и наша стройка. Правда на фотах пока совсем не понятно, что и как, но все же делюсь домашними кадрами ))) «Love машина»27.02.2011«Love машина» - новое реалити-шоу собственного производства на канале MTV Россия, где рУлит большая любовь. Наш четырехколесный купидон объедет всю Москву и сведет вместе двух незнакомых людей. Выбираем маршруты Love машины мы с Таиром Мамедовым. Героев шоу «Love машина» ждет легкий флирт, приятные знакомства и оплаченный ужин в ресторане. Однако сначала они должны пройти испытание на совместимость с помощью каверзных вопросов и коварных конкурсов. Каждый из участников может отказаться продолжать знакомство и нажать кнопку «слива», тогда не подошедшему герою найдут замену. Но все-таки главная задача -- максимально понравится друг другу, чтобы провести вместе вкусный приятный вечер, а потом, может быть, и всю жизнь. «Love машина» – это шоу, которое дает молодым людям не просто возможность познакомиться, провести весело время, пообщаться, но и получить совет, о том, как лучше себя вести и как предстать в наиболее выгодном свете во время общения с незнакомым человеком. Герои учатся перебарывать стеснительность и могут посмотреть на себя со стороны. Это очень полезно, чтобы сделать выводы и, может быть, изменить что-то в себе. У нас столько разных участников, что мне кажется, скоро я стану настоящим психологом и смогу с первого взгляда узнать о характере человека. На съёмках... Таир увидел красотку))) Делим ключи от машины))) Смотрите нас в субботу и воскресенье в 18:30 на канале MTV! Будет весело :)))) (повтор в понедельник в 16:00) новая картиночка меня от Натали27.02.2011Платюшки домой едут.27.02.2011Ночной пилот27.02.2011
Привет! Обращаюсь к вам, так сказать, среди ночи...
Сегодня днем, уже совсем скоро, к 13.00 я прибуду на радио Маяк, где буду гостем студии в прямом эфире до 14.00 и ...где, скорее всего, прозвучит моя новая песня "Ночной пилот", эта песня отчасти обо мне, потому что, основная часть моей творческой жизни проходит именно ночью, кроме этого... В общем, песня имеет отношение к реальности....))) Очень хотелось бы узнать ваше мнение))) Спасибо заранее) Моя новая любовь. Шляпка!26.02.2011Виктория Боня 2011-02-25 19:39:0825.02.2011
В субботу и в воскресенье, в 18-30 на MTV реалити - 'LOVE Машина'! Присоединяйтесь к просмотру )))
Вчера…24.02.2011...несмотря на выходной день, съёмки не отменяли))) Праздник только для мужчин ;) Жалкий раб24.02.2011
Привет, о люди!
Мне тут на мыло пришло такое сообщение: "Не ПРИДУРЯЙСЯ Димой Колдуном, тебе до него как мне до Марса!" Я ответил "Аминь!", на что в ответ получил: "Аминь тебе, о жалкий раб!" Вот такая короткая история о "лжедмитрии")))) Сегодня закончили работу на песней "Ночной пилот", думаю, она станет вторым синглом с моего второго альбома. Пока не стану выкладывать ее на ваше обозрение, хотя очень хочется поделиться)) А что касается Евровидения, то в нынешнем году я буду его смотреть с внешней стороны экрана.... по разным причинам))) Но вернуться на этот конкурс мне бы, все таки, хотелось снова... Что ж, извините, что разбудил)))) Моему любимому мужчине 6 месяцев!!!23.02.2011C Днём защитника Отечества, дорогие мужчины!23.02.2011Февраль — самый суровый месяц года! Может быть, именно поэтому самый большой и суровый мужской праздник появился в феврале?! Охраняя нашу Родину, Вы охраняете нас — всех тех, кто нуждается в Вашей силе и поддержке. Милые, дорогие, наши бесценные мужчины!!!! Я поздравляю Вас с праздником! Хочу пожелать, чтобы Вы были сильными, защищали и любили нас, женщин. Что бы мы без Вас делали??? Любимые наши, мы ваши))) Будьте счастливы!!!! Виктория Боня 2011-02-22 22:04:5723.02.2011
C Днём защитника Отечества, дорогие мужчины!
“Звёзды в сетке”22.02.2011На днях побывала на съёмках программы Кати Гордон "Звёзды в сетке". Тема была самая, что ни на есть актуальная, для нас с вами: общение в интернете. Говорили о соц. сетях, блогах, страничках, группах, ЖЖ и прочем))) Очень интересная программа должна получиться! Ближе к эфиру, я дополнительно сообщу что-где-когда) Посвящается Ане Гержан и Луизе Потаповой!!!22.02.2011Новое видео “Казаков”22.02.2011скучаю по вам!!!22.02.2011
Девоньки мои виртуальнореальные подруженьки, читаю все ваши комментарии, но пока вообще нет времени отвечать. Времени нет нисколько, я вся в подготовке Босиного дня варенья, вся в работе на "Мужиках", плюс ко всему еще один музыкальный канал предложил вести у них интересную программу и я скорее всего соглашусь. И любимая Рашечка рушечка моя опять в моей жизни появилась, с которой я так сказать в декрет уходила )
А еще в бешеном поиске виллы в Италии. Все никак не могу определиться с местом, то ли Сицилия, то ли Сардиния, то ли ваще Сан Ремо. А любимый меня в выходные на концерт Лепса пригласил. Мы уже были в прошлом году на его концерте, я писала тогда, что он Бог! Есть еще кое какие новости, но я о них позже. Если все получится. Счастлива. Люблю. Целую. Мои увлечения22.02.2011Очень часто мне задают вопрос о моих увлечениях - хобби... Коротко расскажу о них))) №1. Йога. На сегодняшний день, йога - это, наверное, одно из главных и постоянных моих увлечений. С йогой "познакомилась" ещё несколько лет назад. В Майами, совершенно случайно, я попала на занятия по хатху-йоге. Мне понравилось. Йога – это самый простой и реальный путь релаксации. Если разум успокоен практикой йоги, человек может эффективно направить умственные и телесные ресурсы на выполнение задач при минимальной затрате физической и умственной энергии. Йога, даже в предельно усеченном варианте, дает положительные результаты. Стройная фигура, гибкость, здоровье и не зависящая от возраста молодость – это то, что йога может дать каждому. Так что для меня йога и мантры - это уже образ жизни, который помогает перенести весь стресс "на ногах". Рекомендую и вам))) Новые сеты21.02.2011Ещё пара фото из новых сетов))) Журнал "Viva!" (февраль, 2011) Фотосет для RU.TV (февраль, 2011) нежное … нежное… нежное утро….21.02.2011Новые публикации21.02.2011Январь - февраль были у меня очень "ударными" в плане фотосессий :) Некоторые фото ещё даже не прислали, поэтому выкладываю скрины из журналов) Журнал "Yarmarka" (ОАЭ) (январь-февраль, 2011) Журнал "Top Beauty" (февраль, 2011) Кстати, в "Top Beauty" есть ответ на частозадаваемый вопрос, о косметике, которой я пользуюсь) Журнал "HELLO!" (февраль, 2011) Остальные фотосессии выложу завтра))) С моей самой любимой девушкой!!!20.02.2011Виктория Боня 2011-02-20 12:10:4220.02.2011
Сегодня в 18-30 на MTV вторая серия нашего, с Таиром Мамедовым, реалити - 'LOVE Машина'! Присоединяйтесь к просмотру )))
Моя диета20.02.2011Я убеждена, что хорошая фигура может быть лишь у того, кто следует правилам рационального питания. Сама я выделяю для себя и рекомендую всем желающим следующие догмы: • В рационе не должно быть блюд, перенасыщенных плохим холестерином – стоит полностью исключить или максимально ограничить потребление мяса (кроме диетического мяса птицы), а также любых обжаренных или содержащих большое количество жира продуктов • Ежедневное меню необходимо разнообразить, включая в него достаточное количество различных фруктов, овощей и зелени • Пить стоит чистую воду, натуральные (желательно, свежевыжатые) соки и зеленый чай • Чтобы фигура была действительно красивой, необходимо ежедневно выделять время на физические упражнения (совсем необязательно выбирать для этого сложные и длительные комплексы) • Для усиления кровообращения и повышения тонуса мышечной ткани стоит уделять внимание массажу Меня постоянно спрашивают: "Существует ли диета Виктории Боня?" В принципе, моя фигура не нуждается в соблюдении диет, но всё же, к одной из таких методик я, время от времени, прибегаю: Данная диета рассчитана всего на 3 дня – в день можно съедать не более 3-х белков и 3-х грейпфрутов, чередуя их между собой (половина грейпфрута, затем половина белка и т.д.). Эту «пищу» стоит запивать несладким зеленым чаем и водой без газа (без ограничений). На чем основано действие диеты? Прежде всего, данная диета полагается на диетические свойства грейпфрута – его богатый состав помогает кишечнику нормально функционировать, усиливая перистальтику. Грейпфрут содержит органические кислоты и эфирные масла, которые стимулируют обмен веществ, выводят из организма лишнюю жидкость и способствуют сжиганию жиров. Недостатки Употреблять в таком количестве грейпфруты может далеко не каждый – противопоказаниями являются такие заболевания, как: язвенная болезнь желудка или двенадцатипёрстной кишки, острый нефрит, гастрит с повышенной кислотностью, энтерит, гепатит, колит и холецистит. Грейпфрутовый сок раздражающе действует не только на почки, но и на слизистую оболочку желудка и кишечника. И ещё... Данной диеты лучше не придерживаться дольше указанного срока – это может привести к обратному результату и организм с избытком восстановит вес сразу после введения привычного меню. Результаты Соблюдая эту диету можно потерять от 5 до 7 килограммов лишнего веса, поэтому периодически к ней прибегать все же стоит (если есть для этого предпосылки, и нет противопоказаний). ___________________________________________________________________ P.S. Для тех, кто, по каким-либо причинам, не может соблюдать эту диету, я рекомендую делать разгрузочные дни: например, среда и пятница (два дня в неделю вполне достаточно!). В эти дни надо пить много воды и чая и не есть, кроме растительной пищи, ничего! А это фото в тему, из старого выпуска "Ешь и худей!" ))) Моя хорошая приятельница - Лера Кудрявцева учит меня правильно есть и при этом не набирать вес :) Кстати, блюда, приготовленные по-рецептам из программы, действительно получаются очень вкусными) молчу….20.02.2011Доброго дня всем моим масикам и мурзилочкам!20.02.2011 |
Список шоуАрхив дневниковПользователям |
Главная | |||
|